コリの原因は筋肉が硬くなってしまうからだそうです。 同じ姿勢や、特定の筋肉ばかり使うと酸素・栄養不足になり乳酸菌が溜まってしまい筋肉が硬くなりコリや痛みが発生してしまうのです。 また、そのままの状態が続くと凝り固まった筋… もっと読む コリの原因はなに？